А вот усваивать принятое как раз лучше в спокойной и расслабленной обстановке, вообще не задумываясь о пищеварении. И здесь отлично подойдет приятная легкая беседа, чашка (или бокал), хорошая сигара и удобное кресло. Все что правильно принято, само правильно встанет на свои места: надо лишь дать ему время (не слишком большое) и тогда можно будет это использовать для роста и здоровья.
***
С информацией всё обстоит абсолютно точно так же